Pour 2 personnes
- 2 escalopes de poulet
- un blanc d’œuf
- 50g de flocons d'avoine mixés
- 4 c.a.s de pulpe de tomate
- Quelques olives
- 1/2 boule de mozzarella
- Origan
1. Trempez votre escalope dans le blanc puis dans les flocons d'avoine et de nouveau dans le blanc et dans les flocons d'avoine.
2. Chauffez un peu d'huile de coco dans une poêle et faites revenir votre escalope panée 5min de chaque côté.
3. Tartinez l'escalope de pulpe de tomate, ajoutez les olives coupées, la mozzarella et l'origan puis enfournez 10min à 180°C. Dégustez aussitôt !
Emy
Vous aimerez aussi
 |
| Escalope à la milanaise |
Sympathique pour un repas du soir...
RépondreSupprimerHi ! this nice article you shared with great information. Keep on sharing
RépondreSupprimerThis article is really contains lot more information about This Topic. Its great.
RépondreSupprimerI have read this excellent post. This is a great job. Keep what you're doing
RépondreSupprimerI will bookmark this blog of yours, its so good man. Waiting for your next updates
RépondreSupprimerIts really fun to read this. I enjoyed a lot. Great Article its really informative.
RépondreSupprimerYour blog is really nice and sound really good
RépondreSupprimerYou really amazed me with your writing talent.
RépondreSupprimerThank you for sharing this useful article , and this design blog simple and user friendly regards.
RépondreSupprimerFor sure I will check out more posts. This is just great! So Continue
RépondreSupprimerI just want to say thank you for one million times to this fabulous article
RépondreSupprimerGood idea, this topic shows an important knowledge that’s perfect.
RépondreSupprimerI’m looking for a good blog site. Im lucky found you and your blog site.
RépondreSupprimer